Plátano en Tentación Receta Cubana

brown sugar

🥗Healthier: coconut sugar

💰Cheaper: white sugar

Coconut sugar has a lower glycemic index than brown sugar.

butter

🥗Healthier: coconut oil

💰Cheaper: margarine

Coconut oil adds a tropical flavor while being dairy-free.

coconut milk

🥗Healthier: almond milk

💰Cheaper: regular milk

Almond milk is lower in calories and can be used for a lighter version.

vanilla extract

🥗Healthier: vanilla bean

💰Cheaper: vanilla essence

Vanilla essence is more affordable and still provides flavor.

Pelar los plátanos y colocarlos en la sartén.

Introducir 3-4 pedacitos de canela dentro de los plátanos.

Poner la sartén al fuego.

Agregar los plátanos a la sartén.

Añadir mantequilla, vino seco y azúcar a la sartén.

Espolvorear canela sobre los plátanos.

Encender el fuego a temperatura baja y tapar la sartén.

Cocinar hasta que los plátanos estén dorados y se forme un almíbar.

Revisar los plátanos mientras se cocinan para asegurarse de que se doren uniformemente.

Cooking Techniques

Equipment Needed

Spice Level:

Dietary

Allergens