filet de saumon glacé au miel et à l'orange

honey

🥗Healthier: maple syrup

💰Cheaper: agave syrup

Maple syrup offers a similar sweetness with fewer calories.

soy sauce

🥗Healthier: tamari

💰Cheaper: coconut aminos

Tamari is gluten-free and offers a similar flavor.

sesame oil

🥗Healthier: olive oil

💰Cheaper: canola oil

Canola oil is more affordable and has a neutral flavor.

salmon fillets

🥗Healthier: trout

💰Cheaper: tilapia

Tilapia is a more budget-friendly fish option.

Mélanger le jus d'orange, le miel, la sauce soja, l'ail, le sel et le poivre pour créer une marinade.

Mariner le filet de saumon dans ce mélange.

Cuire le saumon sur une plaque à induction jusqu'à ce qu'il soit tendre et savoureux.

Cooking Techniques

Equipment Needed

Spice Level:

Dietary

Allergens