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Spaghetti Aglio Olio e Tonno ECONOMICA e BUONISSIMA ๐Ÿ˜‹

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๐ŸŒAuthentic Italian recipe from a Italy-based creator โ€” ingredients and steps translated below
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Cucina Con Luca
Cucina Con Luca
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Recipe Information

Recipe Available
Video-Specific Recipe

Spicy Tuna Pasta

Cultural Context

Spicy Tuna Pasta combines the flavors of Italian cuisine with the convenience of canned tuna, a staple in many households. This dish is a quick and satisfying option for busy weeknights, reflecting the Italian love for pasta and fresh ingredients. Today, variations can be found worldwide, often adapting to local tastes and available ingredients.

ItalianITmain
45 min
medium
4 servings
Servings4
350 grammi di spaghetti
160 grammi di tonno sott'olio
2 spicchi d'aglio
1 peperoncino fresco piccante intero
1 ciuffetto di prezzemolo
4 cucchiai di olio extra vergine di oliva

canned tuna

๐Ÿฅ—Healthier: canned salmon

๐Ÿ’ฐCheaper: canned sardines

Canned salmon is a healthier fish option, while sardines are often less expensive.

Parmesan cheese

๐Ÿฅ—Healthier: nutritional yeast

๐Ÿ’ฐCheaper: grated Pecorino

Nutritional yeast offers a cheesy flavor with fewer calories, while Pecorino is often cheaper.

1

Salate l'acqua della pasta e cuocete gli spaghetti secondo le istruzioni.

2

In una padella, scaldate 4 cucchiai di olio extra vergine di oliva a fuoco basso.

3

Aggiungete 2 spicchi d'aglio e 1 peperoncino fresco piccante intero, e fate soffriggere senza bruciare.

4

Una volta che gli spaghetti sono cotti, scolateli e conservate un po' di acqua di cottura.

5

Aggiungete gli spaghetti nella padella con l'olio, l'aglio e il peperoncino.

6

Aggiungete il tonno sott'olio e un po' di acqua di cottura per mantecare.

7

Mescolate bene e guarnite con un ciuffetto di prezzemolo tritato.

Cooking Techniques

boilingsautรฉing

Spice Level:

๐ŸŒถ๏ธ๐ŸŒถ๏ธ๐ŸŒถ๏ธ

Dietary

pescatarian

Allergens

fishglutenmilk

Also Known As

Tuna PastaSpicy Tuna Noodle
Local Name: Pasta al tonno piccante

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