Recette de crème d'asperges

heavy cream

🥗Healthier: Greek yogurt

💰Cheaper: milk + cornstarch

Greek yogurt reduces calories while maintaining creaminess

Éplucher les oignons et les émincer.

Tailler les queues d'asperges en petits dés après avoir ôté le 'bois' et réserver les pointes.

Faire chauffer un filet d'huile dans une poêle et faire suer les oignons et l'ail.

Saler puis ajouter les dés d'asperges.

Assaisonner, mouiller avec de l'eau à hauteur des asperges et cuire 6 min.

Tailler les pointes d'asperges en rubans à l'aide d'une mandoline, puis laisser ces lamelles mariner dans de l'huile d'olive, du sel et du poivre.

Égoutter les asperges cuites et les oignons, puis les placer dans un blender.

Ajouter alors une partie du bouillon, puis mixer en incorporant la crème et un morceau de beurre.

Vérifier ensuite l'assaisonnement.

Dresser avec quelques lamelles d'asperges marinées.

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