Tiramisu Oats 😋 - Haferflocken Tiramisu - gesundes Tiramisu 💪🏻 - unglaublich lecker 🙌🏻

milk

🥗Healthier: almond milk

💰Cheaper: water

Almond milk reduces calories while maintaining creaminess.

honey

🥗Healthier: maple syrup

💰Cheaper: brown sugar

Maple syrup provides a unique flavor.

yogurt

🥗Healthier: Greek yogurt

💰Cheaper: sour cream

Greek yogurt adds protein and creaminess.

fresh fruit

🥗Healthier: dried fruit

💰Cheaper: canned fruit

Canned fruit is often more affordable.

Banane mit einer Gabel zerdrücken und in eine Schüssel umfüllen.

Haferflocken, Milch, Chiasamen, Espresso und Agavendicksaft dazu wiegen / geben und mit einem Löffel verrühren.

Schüssel zur Seite stellen.

In eine kleine Schale den griechischen Joghurt wiegen / füllen und Agavendicksaft dazu wiegen.

Gut verrühren.

Oatsmasse in Schälchen / Müslischalen verteilen, mit der Creme bedecken und mit Kakao bestreuen.

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Dietary

Allergens