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🥗 Salade haricots verts et champignons - Fraîcheur et croquant en toute simplicité 🍄💚

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🌍Authentic French recipe from a France-based creator — ingredients and steps translated below
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Recettes Cooking
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Recipe Information

Recipe Available
Video-Specific Recipe

Warm Green Bean Salad

Cultural Context

Originating from Mediterranean cuisine, warm green bean salad showcases the region's emphasis on fresh, seasonal ingredients. This dish is often served as a side during summer gatherings, celebrating vibrant flavors and textures. Today, it's embraced worldwide, with variations that include different herbs and dressings, making it a versatile addition to any meal.

MediterraneanFRside
20 min
easy
4 servings
Servings4
500 g de haricots verts extra fins frais ou en bocaux
200 g de champignons de Paris
1 carotte
le jus d'un citron
un peu de gingembre râpé
une petite gousse d'ail
4 c. à soupe d'huile d'olive
sel
poivre

feta cheese

🥗Healthier: goat cheese

💰Cheaper: ricotta cheese

Goat cheese is lower in fat, while ricotta is more affordable.

olive oil

🥗Healthier: avocado oil

💰Cheaper: canola oil

Avocado oil offers health benefits, while canola is budget-friendly.

1

Lavez et essuyez les haricots, puis équeutez-les. Pelez la carotte et détaillez-la en rondelles.

2

Faites cuire à la vapeur environ 10 min, puis passez sous l'eau froide pour arrêter la cuisson.

3

Lavez et séchez les champignons, coupez-les en lamelles.

4

Préparez une vinaigrette avec le citron, l'huile, le gingembre, l'ail écrasé, le sel et le poivre.

5

Dans un saladier, mélangez les haricots, les champignons, la carotte et la sauce. Ajustez l'assaisonnement avant de servir tiède.

Cooking Techniques

blanchingsautéing

Equipment Needed

steamersalad bowl

Spice Level:

🌶️🌶️🌶️

Dietary

vegetariandairy-freegluten-freenut-freesoy-free

Allergens

dairy

Also Known As

Green Bean SaladSautéed Green Beans
Local Name: Salade tiède de haricots verts

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