Recette pour bébé: purée de haricots blancs. Bébé à partir de 18 mois.

olive oil

🥗Healthier: avocado oil

💰Cheaper: canola oil

Avocado oil provides healthy fats, while canola oil is more affordable.

vegetable broth

🥗Healthier: homemade broth

💰Cheaper: water

Homemade broth is healthier, while water is a cost-effective option.

Rincer et égoutter les haricots blancs en conserve.

Émincer l'oignon et les champignons de Paris.

Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive et faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.

Ajouter les champignons et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Incorporer les haricots blancs et assaisonner avec de l'ail en poudre et du persil.

Mixer le tout pour obtenir une purée lisse.

Cooking Techniques

Equipment Needed

Spice Level:

Dietary