Notre recette de boules d'énergies - Simple et rapide

bread flour

🥗Healthier: whole wheat flour

💰Cheaper: all-purpose flour

Whole wheat flour adds fiber and nutrients.

sourdough starter

🥗Healthier: commercial yeast

💰Cheaper: none

Commercial yeast speeds up the fermentation process.

olive oil

🥗Healthier: avocado oil

💰Cheaper: vegetable oil

Avocado oil offers a similar flavor profile.

honey

🥗Healthier: agave syrup

💰Cheaper: sugar

Agave syrup is a lower-glycemic sweetener.

Mélangez tous les ingrédients ensembles au robot culinaire.

Façonnez de petites boules avec vos mains.

Conservez les boules au frigo ou au congélateur.

Si le mélange ne se tient pas assez, ajoutez un soupçon d’eau pour pouvoir façonner des boules.

Cooking Techniques

Equipment Needed

Spice Level:

Dietary

Allergens