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Coca de Trampó | Recetas Mallorquinas

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Recetas Mallorquinas
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Coca de Trampó

Cultural Context

Coca de Trampó hails from the Balearic Islands, particularly Mallorca, where it is a beloved traditional dish. This savory flatbread is often enjoyed as a snack or light meal, showcasing the region's fresh vegetables and olive oil. Today, variations can be found across Spain, with each region adding its own twist to the classic recipe.

SpanishESmain
60 min
medium
6 servings
Servings4
125 ml de aceite de oliva suave
185 ml de agua tibia
125 g de manteca de cerdo
Harina de trigo (la que admita la masa)
Una pizca de sal
3 tomates
2 pimientos verdes
1 cebolla
Aceite de oliva virgen extra
Sal al gusto
1

En un bol grande, vierte el aceite, el agua tibia, la manteca de cerdo y añade una pizca de sal. Ve incorporando la harina poco a poco mientras amasas con las manos. La masa debe quedar manejable, ligeramente pegajosa, pero que se despegue de los dedos. Amasa durante unos 5-10 minutos hasta conseguir una textura uniforme.

2

Coloca la masa sobre una bandeja de horno y extiéndela con las yemas de los dedos hasta cubrir toda la superficie. Con un tenedor, marca los bordes para darle forma y evitar que se encoja al hornearse.

3

Lava y corta los tomates en dados pequeños, los pimientos verdes en cuadritos y pica finamente la cebolla. Mezcla todo en un bol y añade un chorrito de aceite de oliva y sal al gusto. Remueve bien para que se integren los sabores.

4

Distribuye el trampó de manera uniforme sobre la masa, asegurándote de cubrir toda la superficie sin aplastar demasiado las verduras para que queden jugosas al hornearse.

5

Precalienta el horno a 180°C. Coloca la bandeja en el horno y hornea durante 35 minutos aproximadamente, o hasta que los bordes estén dorados y el trampó ligeramente cocido, pero con textura jugosa.

6

Saca la coca del horno y deja enfriar completamente sobre una rejilla antes de cortarla y servirla.

Equipment Needed

bandeja de horno

Spice Level:

🌶️🌶️🌶️

Dietary

vegetarian

Allergens

glutenmilkeggs

Also Known As

Coca de Trampó
Local Name: Coca de Trampó

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