Ensaladilla RUSA casera 🥗 👍 // ideal en VERANO! ☀️

canned tuna

🥗Healthier: canned salmon

💰Cheaper: canned sardines

Canned salmon offers similar health benefits with omega-3s.

black olives

🥗Healthier: green olives

💰Cheaper: pimento-stuffed olives

Green olives provide a different flavor profile while being budget-friendly.

all-purpose flour

🥗Healthier: whole wheat flour

💰Cheaper: bread flour

Whole wheat flour increases fiber content.

red onion

🥗Healthier: green onion

💰Cheaper: yellow onion

Green onions add freshness and are often less expensive.

Cocinar las patatas hasta que estén en su punto (ni muy duras ni muy blandas).

Cocinar los huevos.

Mezclar los guisantes, pimiento morrón, aceitunas y atún en conserva con las patatas y los huevos cocidos.

Cooking Techniques

Spice Level:

Allergens