Cómo HACER la mejor TARTA de CHOCLO: receta rápida, fácil, cremosa y rica

milk

🥗Healthier: almond milk

💰Cheaper: water

Almond milk reduces calories while maintaining moisture.

cheese

🥗Healthier: nutritional yeast

💰Cheaper: cottage cheese

Cottage cheese is less expensive and adds creaminess.

butter

🥗Healthier: coconut oil

💰Cheaper: margarine

Margarine is a cost-effective alternative for baking.

egg

🥗Healthier: flaxseed meal

💰Cheaper: silken tofu

Silken tofu provides moisture and binds ingredients.

Para la masa. Mezclar todos los ingredientes hasta formar una masa. Forrar una tartera, pinchar la base y laterales.

Para el relleno, en una sartén grande y olla saltear la cebolla cortada en cubitos con un poco de aceite hasta que se pongan traslucidas. Agregar el choclo cremoso y los granos de choclo, mezclar bien y cocinar unos minutos.

Agregar la crema de leche y el almidón de maíz, cocinar un minuto retirar del fuego. Dejar entibiar.

Rellenar la tartera, y si se desea, rallar queso para la cubierta.

Hornear a 180°/200 hasta que la masa y el relleno estén dorados.

Cooking Techniques

Equipment Needed

Spice Level:

Allergens