Como hacer poleada salvadoreña - LECHE POLEADA 🤤
Recipe Information
Leche Poleada
Cultural Context
Leche Poleada is a traditional Salvadoran dessert, often enjoyed during festive occasions and family gatherings. Its origins trace back to colonial times, where it was made using simple ingredients available to households. The dish is cherished for its creamy texture and comforting flavors, bringing a sense of nostalgia to many Salvadorans. Today, variations exist across Central America, with each country adding its unique twist, yet the essence of this beloved dessert remains the same.
Quantities are estimated based on standard recipes for your convenience. The actual ingredients used in this video are accurate.
milk
🥗Healthier: almond milk
💰Cheaper: evaporated milk
Almond milk is lower in calories and suitable for lactose intolerance.
sugar
🥗Healthier: honey
💰Cheaper: brown sugar
Honey adds flavor complexity while brown sugar is often less expensive.
cornstarch
🥗Healthier: arrowroot powder
💰Cheaper: flour
Arrowroot is a gluten-free thickener, while flour is more accessible.
cinnamon
🥗Healthier: nutmeg
💰Cheaper: allspice
Nutmeg offers a similar warmth, while allspice is often cheaper.
Combine the leche and agua in a pot and heat.
Add the fécula de maíz (Maizena) and stir until dissolved.
In a separate bowl, beat the huevo and add it to the mixture.
Add the azúcar, esencia de vainilla, canela en raja, canela en polvo, and a pisca de sal.
Cook the mixture over medium heat, stirring constantly until it thickens.
Once thickened, remove from heat and let cool before serving.
Cooking Techniques
Equipment Needed
Spice Level:
🌶️🌶️🌶️Dietary
Allergens
Also Known As
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