🥑 Cómo Hacer Salsa de Aguacate Cremosa sin Mayonesa

black beans

🥗Healthier: edamame

💰Cheaper: canned kidney beans

Edamame offers a different protein source, while kidney beans are often less expensive.

chickpeas

🥗Healthier: lentils

💰Cheaper: split peas

Lentils are lower in calories and split peas are budget-friendly.

corn

🥗Healthier: zucchini

💰Cheaper: frozen peas

Zucchini adds freshness, while frozen peas are economical.

diced tomatoes

🥗Healthier: fresh tomatoes

💰Cheaper: canned tomatoes

Fresh tomatoes provide better flavor, while canned are cost-effective.

Coloca los ingredientes en la licuadora: ½ aguacate maduro, cilantro fresco, queso batido o yogur griego natural, sal, ajo, agua.

Licúa todo hasta obtener una salsa suave y cremosa.

Si la quieres más ligera, añade un poco más de agua.

Cooking Techniques

Equipment Needed

Spice Level:

Dietary