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Una receta tradicional muy fácil de hacer que te va a encantar - Loli Domínguez - Recetas

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🌍Authentic Spanish recipe from a Spanish-speaking creator — ingredients and steps translated below
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La Cocina de Loli Dominguez
La Cocina de Loli Dominguez
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Recipe Information

Recipe Available
Video-Specific Recipe

White Bean & Potato Stew

Cultural Context

Originating from the heart of Spain, this White Bean & Potato Stew is a comforting dish often enjoyed during colder months. Traditionally, it reflects the rustic cooking style of Spanish households, where hearty ingredients come together to create a nourishing meal. Today, variations exist across the globe, with each region adding its unique twist, but the essence of warmth and simplicity remains constant.

SpanishESmain
90 min
medium
6 servings
Servings4
350g de alubias o habichuelas secas (judías, frijoles, porotos)
Un trozo de pimiento rojo o pimiento morrón
2 tomates medianos que estén maduros
1 cebolla
Un trozo de puerro
1/2 cabeza de ajos
3 ajos
2 hojas de laurel
2 patatas medianas
Unas hebras de azafrán
Sal (Cantidad al gusto)
1 cucharadita de pimentón dulce (Paprika)
500g de costillas de cerdo troceadas
250g de chorizo (Aprox.)
Agua (Cantidad necesaria)
Aceite de oliva virgen extra

white beans

🥗Healthier: cannellini beans

💰Cheaper: pinto beans

Pinto beans are often less expensive and still provide a creamy texture.

olive oil

🥗Healthier: avocado oil

💰Cheaper: canola oil

Canola oil is a more budget-friendly option for cooking.

1

Ingredientes:

2

Ponemos las alubias a remojo en abundante agua al menos 12 horas, pasado el tiempo de remojo las lavamos y escurrimos bien, en medio vaso de agua caliente ponemos a hidratar las hebras de azafrán y las reservamos durante 15 minutos, pelamos, lavamos y cortamos en trozos las patatas, las reservamos sumergidas en agua.

3

Lavamos los tomates y le hacemos un corte en la base, lavamos el puerro y la media cabeza de ajos , le hacemos un corta a los 3 ajos enteros, lavamos y cortamos en trozos medio pimiento morrón, también cortamos en trozos los chorizos.

4

Ponemos una sartén al fuego con 3 cucharadas de aceite, cuando este caliente añadimos los 3 ajos y las costillas, freímos con una pizca de sal hasta que estén doradas, seguido retiramos los 3 ajos de la sartén y los reservamos para más adelante, también retiramos las costillas a un plato, en el mismo aceite freímos el chorizo hasta que este un poco dorado y también lo reservaremos.

5

Ponemos en la olla exprés las alubias, el puerro, los tomates, la cebolla, la media cabeza de ajos, las hojas de laurel, el pimiento rojo y la cucharadita de pimentón dulce, también incorporamos a la olla el chorizo, las costillas y 3 cucharadas del aceite de la sartén.

6

Añadimos el agua con las hebras de azafrán y cubrimos con agua hasta que sobrepase unos 3 centímetros por encima, esperamos a que comience a hervir a temperatura alta y retiramos la espuma de la superficie, cerramos la olla y esperamos a que se alcance al presión.

7

Una vez que la olla a alcanzado la presión bajamos la potencia del fuego a mitad y si es olla rápida cocinamos 20 minutos si es olla exprés normal 45 minutos y si es en olla tradicional cocinamos hasta que las alubias estén tiernas añadiendo agua fría cuando sea necesario y a fuego bajo, una vez que ha pasado el tiempo de cocción apagamos el fuego y esperamos a que se pierda la presión y ya podemos abrir la olla sin peligro.

8

Retiramos de la olla las verduras, añadimos un poco más de agua fría y las patatas escurridas, ponemos sal al gusto y seguimos cocinando a fuego medio, en el vaso de la túrmix ponemos los 3 ajos fritos y pelados, los tomates sin piel, la cebolla, el puerro y el pimiento, y trituramos.

9

Seguido lo incorporamos a la olla, mezclamos y cocinamos hasta que las patatas estén tiernas, rectificamos de sal y servimos desde la misma olla o la pasamos a una sopera u olla para servir, listas para disfrutar.

10

Resultado final de las Alubias receta de la abuela. ¡Probadlo os va a encantar!

Cooking Techniques

sautéingsimmering

Spice Level:

🌶️🌶️🌶️

Dietary

dairy-freeegg-freegluten-freenut-freesoy-freelow-carb

Also Known As

Potaje de Judías BlancasEstofado de Alubias y Patatas
Local Name: Estofado de judías blancas y patatas

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