🌮🍗😋 Como Hacer Tostadas de Pollo Estilo Nayarit – Fáciles, Ricas y Llenas de Sabor

refried beans

🥗Healthier: black bean puree

💰Cheaper: canned beans

Black bean puree is lower in fat and still offers protein.

sour cream

🥗Healthier: Greek yogurt

💰Cheaper: plain yogurt

Greek yogurt provides creaminess with fewer calories.

cooked chicken

🥗Healthier: grilled tofu

💰Cheaper: canned tuna

Grilled tofu is a plant-based option, while canned tuna is economical.

shredded cheese

🥗Healthier: nutritional yeast

💰Cheaper: processed cheese

Nutritional yeast adds a cheesy flavor without dairy.

Cocer la pechuga de pollo en agua con cebolla, hierbabuena, ajo, orégano y sal al gusto hasta que esté cocido.

Desmenuzar el pollo cocido.

Preparar los frijoles fritos.

Picar los jitomates, cebolla morada, y pepinos.

Mezclar los ingredientes frescos con el jugo de limón.

Armar las tostadas con pollo desmenuzado, frijoles, y los toppings frescos.

Agregar queso fresco o seco y salsa picante al gusto.

Cooking Techniques

Spice Level:

Dietary

Allergens