¡Pollo a la Miel y Patatas Crujientes! Una Combinación Perfecta-Receta Facil y Rapida

chicken thighs

🥗Healthier: chicken breast

💰Cheaper: chicken drumsticks

Chicken breast is leaner, while drumsticks are often less expensive.

olive oil

🥗Healthier: avocado oil

💰Cheaper: vegetable oil

Avocado oil has a higher smoke point, while vegetable oil is more budget-friendly.

chicken broth

🥗Healthier: vegetable broth

💰Cheaper: water with seasoning

Vegetable broth reduces calories, while water with seasoning is cost-effective.

paprika

🥗Healthier: smoked paprika

💰Cheaper: cayenne pepper

Smoked paprika adds depth, while cayenne is usually less expensive.

Precalentar el horno.

Preparar las patatas: mezclar con sal, pimienta, ajo en polvo, cebolla en polvo, orégano, pimentón dulce, pimentón picante y aceite de oliva. Colocar en una bandeja para hornear.

Hornear las patatas hasta que estén doradas y crujientes.

Mientras se hornean las patatas, preparar los contramuslos de pollo: sazonar con sal y pimienta, y cubrir con harina.

En una sartén, derretir la mantequilla y añadir los ajos picados, luego agregar los contramuslos de pollo y dorar.

Agregar la salsa de soja, vinagre y miel a la sartén con el pollo y cocinar hasta que esté bien cocido.

Servir el pollo con las patatas y espolvorear con perejil fresco.

Cooking Techniques

Spice Level: