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Rellenos de Plátano Maduro

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La Misi en la Cocina
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Rellenos de Plátano Maduro

Cultural Context

Rellenos de Plátano Maduro is a popular dish in Central America, particularly in El Salvador, where it is often enjoyed as a hearty meal or snack.

Latin AmericanSVmain
30 min
medium
4 servings
Servings4
4 plátanos maduros
1/4 taza maicena
soya (relleno)
1

Cortar los extremos de los plátanos maduros.

2

Hacer un leve corte en los plátanos y cortarlos en al menos tres partes.

3

Colocar los plátanos en un envase y cocinarlos en el microondas por 5 minutos.

4

Remover la cáscara de los plátanos cocidos.

5

Si se desea, abrir los plátanos y retirar las semillas.

6

Con un tenedor o majador, majar los plátanos para crear una masa.

7

Agregar 2 cucharadas de maicena a la masa de plátano y mezclar.

8

Agregar 2 cucharadas más de maicena, totalizando 1/4 de taza de maicena.

9

Integrar bien todos los ingredientes de la masa.

10

Refrigerar la masa por aproximadamente 30 minutos.

11

Dividir la masa en porciones (salieron 9 porciones).

12

Aplanar cada porción de masa.

13

Usar una cucharada de soya para rellenar cada porción.

14

Cerrar las porciones de masa y darles forma de bolita o alargada.

15

Freír los rellenos en aceite caliente, volteándolos.

16

Verificar cómo quedan por dentro los rellenos.

Equipment Needed

microondas

Spice Level:

🌶️🌶️🌶️

Dietary

vegetarian

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