5 INSALATE ESTIVE DI PATATE tutte da preparare in anticipo e mangiare fredde

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Buongiorno e ben ritrovati. oggi vi propongo una mini raccolta di insalate estive con le patate: 5 insalate di patate da preparare in anticipo e mangiare fredde a casa, al lavoro o al mare. Se il video ti è piaciuto lascia un LIKE e ISCRIVITI per non perderti il prossimo #insalata #patate #ricetteestive PUOI SALTARE DIRETTAMENTE ALLE RICETTE CHE PIU' TI INTERESSANO: 00:29 INSALATA DI PATATE CON PEPERONI, TONNO E OLIVE 03:07 INSALATA CAPRICCIOSA 04:19 INSALATA DI PATATE CON SALMONE EAVOCADO 06:09 INSALATA DI PATATE CON FAGIOLI E TONNO 07:17 INSALATA DI PATATE E POLPO 📚 Ti ricordo che PUOI ACQUISTARE IL MIO LIBRO "I MIEI PRANZI DELLA DOMENICA" qui: https://amzn.to/3BDog0A _________________________________ LEGGI TUTTE LE MIE RICETTE QUI: http://ritaskitchen.org/​​ SEGUIMI SU FACEBOOK QUI: https://www.facebook.com/CuocaRita/​​ SEGUIMI SU INSTAGRAM QUI: https://www.instagram.com/lacucinadir.... INFO SUI PRODOTTI CHE UTILIZZO: https://ritaskitchen.org/il-negozio-d.... COSA USO PER CUCINARE: impastatrice: https://amzn.to/3zvI3zR frullatore : https://amzn.to/2TQajJz​ friggitrice ad aria: https://amzn.to/3mClnGw​ tritatutto: https://amzn.to/2JhyQoB​ spremiagrumi: https://amzn.to/37WsMwe​ pentole: https://amzn.to/3mzt0gL​ tagliere: https://amzn.to/3jIMD40 COSA USO PER GIRARE I MIEI VIDEO: telecamera: https://amzn.to/3msMSmw​​ treppiede: https://amzn.to/3kfW0ci​​ luci: https://amzn.to/2ZF7bTN​​ reflex: https://amzn.to/33Dfe4M​ 🥣 INGREDIENTI -INSALATA DI PATATE CON PEPERONI, TONNO E OLIVE (per 3 persone): 800 g patate, 1 peperone rosso, 160 g tonno sott’olio, 70 g olive nere, 1 spicchio d’aglio, sale, olio prezzemolo -INSALATA CAPRICCIOSA ( per 2 persone se servita come piatto unico, per 4 se come contorno ): 600 g di patate lesse, 150 g di carciofini sott’olio, 150 g di pomodorini, 50 g di olive nere denocciolate, 2 uova sode, sale, pepe, olio extravergine, prezzemolo -INSALATA DI PATATATE CON SALMONE E AVOCADO (per 2 persone se servita come piatto unico): 600 g di patate bollite, 1 avocado, 100 g di salmone affumicato, il succo di mezzo limone, un ciuffetto d’erba cipollina, sale, pepe, olio extravergine -INSALATA DI PATATE CON FAGIOLI E TONNO ( per 2 persone se servita come piatto unico): 600 g di patate lesse, 200 g di fagioli lessi, 80 g di tonno sott'olio, sale, olio, erba cipollina -INSALATA DI PATATE E POLPO CON PESTO E ACETO BALSAMICO: 800 g polpo, 600 g patate lesse,2 cucchiai di pesto,1 cucchiaio di glassa di aceto balsamico, sale, olio, prezzemolo ----------------------- 🥣 INGREDIENTS -POTATO SALAD WITH PEPPERS, TUNA AND OLIVES (for 3 people): 800 g potatoes, 1 red pepper, 160 g tuna in oil, 70 g black olives, 1 clove of garlic, salt, parsley oil - CAPRICCIOSA SALAD (for 2 people if served as a single dish, for 4 if as a side dish): 600 g of boiled potatoes, 150 g of artichokes in oil, 150 g of cherry tomatoes, 50 g of pitted black olives, 2 hard-boiled eggs, salt, pepper, extra virgin olive oil, parsley -POTATO SALAD WITH SALMON AND AVOCADO (for 2 people if served as a single dish): 600 g of boiled potatoes, 1 avocado, 100 g of smoked salmon, the juice of half a lemon, a sprig of chives, salt, pepper , extra virgin olive oil - POTATO SALAD WITH BEANS AND TUNA (for 2 people if served as a single dish): 600 g of boiled potatoes, 200 g of boiled beans, 80 g of tuna in oil, salt, oil, chives - POTATO AND OCTOPUS SALAD WITH PESTO AND BALSAMIC VINEGAR: 800 g octopus, 600 g boiled potatoes, 2 tablespoons of pesto, 1 tablespoon of balsamic vinegar glaze, salt, oil, parsley ---------------------- 🥣 INGRÉDIENTS -SALADE DE POMMES DE TERRE AUX POIVRONS, THON ET OLIVES (pour 3 personnes) : 800 g de pommes de terre, 1 poivron rouge, 160 g de thon à l'huile, 70 g d'olives noires, 1 gousse d'ail, sel, huile de persil - SALADE CAPRICCIOSA (pour 2 personnes si servie en plat unique, pour 4 si en accompagnement) : 600 g de pommes de terre bouillies, 150 g d'artichauts à l'huile, 150 g de tomates cerises, 50 g d'olives noires dénoyautées, 2 oeufs durs, sel, poivre, huile d'olive extra vierge, persil -SALADE DE POMMES DE TERRE AU SAUMON ET AVOCAT (pour 2 personnes si servi en plat unique) : 600 g de pommes de terre bouillies, 1 avocat, 100 g de saumon fumé, le jus d'un demi citron, un brin de ciboulette, sel, poivre, Huile d'olive vierge extra - SALADE DE POMMES DE TERRE AUX HARICOTS ET AU THON (pour 2 personnes si servie en plat unique) : 600 g de pommes de terre bouillies, 200 g de haricots bouillis, 80 g de thon à l'huile, sel, huile, ciboulette - SALADE DE POMMES DE TERRE ET DE POULPE AU PESTO ET VINAIGRE BALSAMIQUE : 800 g de poulpe, 600 g de pommes de terre bouillies, 2 cuillères à soupe de pesto, 1 cuillère à soupe de glaçage au vinaigre balsamique, sel, huile, persil