Cómo Cocinar GARBANZOS con ESPINACAS, Batata y BACALAO en la OLLA a PRESIÓN (MAGESTAR) I Paso a paso
Recipe Information
⏳ ProcessingDish Identified: Potaje de Garbanzos
Country: ES
Status: This video has been identified as a recipe for Potaje de Garbanzos, but full recipe details (ingredients, steps, equipment) are still being generated by our AI system. Please check back soon!
Video Description
¡Menudo potaje de garbanzos con espinacas y bacalao te hemos preparado! 😋Una receta que te será muy fácil de cocinar con nuestra olla a presión MAGESTAR ¡Qué lo disfrutes! ➡ Si quieres conocer más sobre todos nuestros productos y recetas SUSCRÍBETE a NUESTRO CANAL: http://bit.ly/2PcIAkm ➡ Cualquier duda o sugerencia no dudes en escribirnos ¡Te leemos!😀😀 Ingredientes: 400 g de garbanzos tipo Pedrosillanos 250 g de bacalao desalado 200 g de hojas de espinacas limpias 200 g de cebolla en brunoise 250 g de batata troceada 3 dientes de ajo, enteros y golpeados 1500 ml de caldo de pescado Aceite de oliva virgen extra 75 ml de vino Manzanilla de Sanlúcar 1 hoja de laurel 1 pimienta cayena (opcional) 25 g de carne de pimiento choricero Molinillo de pimientas variadas Sal Elaboración: Ponemos los garbanzos a remojo entre 10 y 12 horas antes, en agua tibia con sal. Calentamos un fondo de aceite de oliva virgen extra en nuestra olla a presión Magestar de Magefesa, cuando comience a tomar calor, doramos los ajos. Añadimos la cebolla, salpimentamos al gusto y sofreímos a fuego medio hasta que comience a dorarse. Incorporamos la batata troceada. Aromatizamos con la hoja de laurel, la carne de pimiento choricero y la manzanilla. Agregamos los garbanzos y cubrimos con el caldo de pescado caliente. Cerramos la olla y con la potencia del calor al máximo, esperamos a que la válvula reguladora de presión muestra el segundo anillo. En ese momento, bajamos la intensidad del calor a potencia media - baja y dejamos trabajar durante 35 o 40 minutos. Transcurrido el tiempo, retiramos la olla a presión de la fuente de calor y dejamos liberar la presión utilizando el método de liberación natural de la presión, consultar el manual de instrucciones. Mientras, calentamos un fondo de aceite en un wok Prisma Magefesa y salteamos las espinas ligeramente salpimentadas. Reservamos. Cortamos el bacalao en tiras. Una vez que el sensor de presión desciende y nos permite abrir la olla, agregamos las espinacas y el bacalao. Dejamos reposar unos 20 minutos antes de servir el guiso.