手間いらずで最高の味に！おうちで簡単ロールキャベツの作り方

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今回のコウケンテツキッチンは、意外と手間がかかって敬遠しがちなロールキャベツ！！ おうちで簡単に作っちゃおう！ ▼豚肉は間違いないシリーズ https://www.youtube.com/watch?v=1-Vmo-Hcchg&list=PLNa3oHhVslPGZFsXeNDfirqDMY3nCImRs ▼キャベツを使ったレシピ集 https://www.youtube.com/watch?v=uuKW5lazurM&list=PLNa3oHhVslPFIDNJmOB3HJG3r5Zeb2mIL 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI 【材料（2人分）】 ・キャベツ（大）：大1/4個（約350～400ｇ） ・豚バラ薄切り肉：200ｇ ・塩、粗びき黒コショウ：各適宜 ・酒：大さじ1 ・水：1/2カップ（100ｍｌ） ・あればローリエ：1枚 ・オリーブオイル：大さじ1 ・にんにく：2かけ　 ・ホールトマト缶（つぶす）：1/2缶（200ｇ） ・ウスターソース：大さじ1 ・バター：10ｇ ・砂糖：小さじ1 【ポイント】 ひき肉じゃなくて、豚バラ薄切り肉を使うよ。 ◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』 https://www.amazon.co.jp/dp/4835639820/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_ZcWAFbHEZ3R0V ◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』 https://www.amazon.co.jp/dp/4787720260/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_qnRIFb4Q3B6PS ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Koh Kentetsu Kitchen （料理研究家コウケンテツ公式チャンネル） コウケンテツと申します。 大阪府出身、お料理のお仕事をしております。 日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。 一男二女の父もさせてもらっております。 毎週水・金・日曜日21：00（基本）に配信中！ 料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、 コメントをお待ちしてます！！ 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI ◆Instagram 　https://www.instagram.com/kohkentetsu/ ◆Twitter 　https://twitter.com/kohkentetsu14 ◆Facebook 　https://www.facebook.com/kohkentetsuo... ◆朝日新聞Bon Marche online　 　コウケンテツの食は人なり出会いなり　　 　https://www.asahi.com/ads/clients/bonmarche/recipe_index.html ◆アサヒビール 　コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ 　https://www.asahibeer.co.jp/stylefree/500recipe/ ◆コウケンテツの「つくってみよう！休日かぞくごはん」 　https://www.ism.life/kazokugohan/index.html ◆C.C.Café web　 　コウケンテツのパパの料理は世界一 　https://cccafe.takagi-member.jp/contents/view/172 ◆Mercedes-Benz　LIFE!　 　コウケンテツのくるまめし 　https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/ ◆レタスクラブニュース　 　コウケンテツさんのレシピ 　https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/ ◆お問い合わせ&お仕事のご依頼 　info@kohkentetsu.com ◆オープニング協力 　BeaveR https://www.beavertokyo.com ◆映像・制作 　吉原 亨（HOOP） ◆ディレクション 　江藤 一也 #コウケンテツ ＃料理 ＃ロールキャベツ