PEZ ESPADA A LA PLANCHA
Recipe Information
⏳ ProcessingDish Identified: Swordfish with Lemon
Country: ES
Status: This video has been identified as a recipe for Swordfish with Lemon, but full recipe details (ingredients, steps, equipment) are still being generated by our AI system. Please check back soon!
Video Description
PEZ ESPADA A LA PLANCHA INGREDIENTES: - 1 FILETE DE PEZ ESPADA POR PERSONA - ZUMO DE LIMÓN - 2 DIENTES DE AJOS - PEREJIL FRESCO - ACEITE DE OLIVA - SAL 1º.- LIMPIAMOS EL PEZ ESPADA Y LE QUITAMOS LA PIEL DEL EXTERIOR. 2º.- PICAMOS LOS AJOS O EN LA PRENSA. LAVAMOS EL PEREJIL Y PICAMOS FINO. LO ECHAMOS EN UN BOL CON LOS AJOS Y EL ZUMO DE LIMÓN Y ACEITE DE OLIVA Y LO MEZCLAMOS. 3º.- PONEMOS UNA SARTÉN CON UN POQUITO DE ACEITE DE OLIVA A FUEGO MEDIO. SAZONAMOS EL PEZ ESPADA. LO HACEMOS DE 2 A 3 MINUTOS POR CADA LADO. LO PONEMOS EN UN PLATO Y LE ECHAMOS EL ALIÑO.