3 recettes faciles et rapides à faire en semaine pour mieux manger à la rentrée ! ⏱

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Aujourd'hui, 3 recettes faciles et rapides à faire à la maison quand on veut manger bien sans trop se prendre la tête : Bienvenu dans Daylicieux. Une salade thaï bien fraiche, un bol de thon en boite express et pour finir un dahl pour éviter la vaisselle et se réchauffer le coeur et l'esprit. Cette vidéo est sponsorisée par Squarespace : Rendez-vous sur Squarespace.com/Whoogys pour l’essayer gratuitement, et si vous souhaitez vous lancer, n’hésitez pas à utilisez le CODE : WHOOGYS pour économiser 10 % sur votre première commande que ce soit pour un site web ou un nom de domaine. 📙 Les manuels du cuisinier amateur : Tome 2 : https://amzn.to/4i2sR32 Tome 1 : https://amzn.to/3AWDDqP 🔥 Ma sauce piquante Whoogy's x Swet : https://www.swet.be/shop/mbd-1-metro-bolo-dodo-whoogy-s-185 👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳 Mon matériel (liens affiliés): - Rice cooker : https://amzn.to/4iNVCzB - Ma râpe magique : https://amzn.to/3X5OzJh - Mes plaques en inox : https://amzn.to/3NYffZG - Ma passoir étamine : https://amzn.to/4bY3Nr2 - Ma râpe multi-face : https://amzn.to/3uacHQA - Mon presse-agrume : https://amzn.to/3PrO8qy - Ma poêle à pasta : https://amzn.to/4gKjhAM - Ma mandoline : https://amzn.to/3pmpPAh - Ma pince : https://amzn.to/3DJuhQ5 Les ingrédients (pour 2 personnes) : SALADE THAÏ - 300g de bavette - 200g de roquette - 2 carottes - 1 échalote - 1 poignée de cacahuètes La sauce - 1 citron vert - 5 càs de sauce poisson - 1 càc de sucre - 1 pincée de sel - 1/2 càc de poivre blanc (ou noir) - 1 petit piment (ou piment d'Espelette) - 1 gousse d'ail BOL DE THON - 150g de riz - 1 conserve de thon - 200g d'edamame (ou petits pois) - 1 oignon jeune - 2 gros cornichons - 1 càs de mayonnaise - Sel, poivre, piment d'espelette - 1 citron vert - 1 càs de furikake (facultatif) DAHL de lentilles - 250g de lentilles corail - 1 gousse d'ail - 1 oignon jaune - 1 pouce de gingembre - 200g de pulpe de tomate - 400g de lait de coco - 1 càs de curry - 1 càc de piment d'Espelette - 3 poignées d'épinards frais (facultatif) - 1 botte de coriandre - Huile pimentée